今週の汁物

降り続いた雪もやみ、暖かくなりました(昼だけ)


昨日日曜日は、久しぶりに山ノ内の自宅に戻りました


大雪で駐車場に車入れられないかもなどど心配してましたが、着いてみると思ったほどの積雪ではなく、車も駐車場に突っ込めました


日曜日は、一時間ほどの雪かきで済み ほっとしました


ただ、家の中が寒かった


18畳くらいの広さのリビング・キッチンは、ファンヒーター二台と対流式の円柱状の形の(アラジンタイプ)のストープを一台置いてますが、一時間ほどしても部屋が温まらず、ジャンパーやオーバーズボンも脱げません


一週間不在にしていて、部屋が冷え切っていたようです


8畳の和室の寝室は、石油ファンヒーターを一台置いてますが、ストーブつけて一時間後寝室に様子を見に行ってみたら、室内温度1℃!


全然あったまっとらん!


長野市の感覚やったら、外やね


雪かきの後は、圭子さんと娘と少し早めのクリパー
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近所のスーパーで鶏のもも肉のグリルや刺身や海鮮丼を買ってきて、Amazon Primeでビデオ見たりして過ごしました


寒いのでストーブの前から、動けませんでした


さて、身体が温まる今週の汁物


今週はシジミ汁です


お酒を飲んだ後に・・・などと言われるシジミ汁


アミノ酸のオルニチンを多く含み、生活のリズムや食生活の乱れからくる不調をリカバリーする効果があるそうです


サプリじゃないのでシジミ100個分なんて量は使ってませんが、松本の丸正醸造の二年味噌と言う味の濃いお味噌を使ってますので、呑み応えあります


ちどりで飲んだ後は、シジミ汁で〆て明日も元気に頑張るぞー


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