外に出よう!

数日続いた寒波もひと段落、少し暖かくなってきました 週末~月曜日までポカポカ陽気で、4月ごろの暖かさになるそうですよ コロナも落ち着いてきてるので、家に籠らず少しお散歩なんてのもいいかもしれません 日差し、降雨、気温、湿度、寒さなど気候に関する要因で、気分がすぐれ無くなる状態を天気鬱(うつ)と呼ぶらしいです 1~2月の厳冬期は、そんな気候条件に当てはまる日が多いですが、快晴の時に太陽の光を浴びると、状態が好転するらしいです 天気鬱だけでなく、気分が乗らない時などでも一番の解決策は、薬ではなく 陽の光を浴びる ことだそうです お天道様頼みですが、今週末は運よく快晴の日が続くようです スキーやスノボ、サイクリングなど体を動かすとさらによさそうですね 鉄道好き(初心者)の私なら駅まで歩いて、乗り鉄 でしょうか? 今なら鉄道はガラガラです(通勤時の方がはるかに混んでます) JRなら信州ワンデーパス  新潟方面なら越後川口迄行けますし、JR西との境界大糸線 南小谷駅にも行けます 松本・塩尻から辰野まで行けばJR東海との境です 諏訪を過ぎ中央東線上りは山梨県小淵沢まだ行けます そこから小海線で清里・野辺山を超えるところでは、JRの最高標高地点を通過して小諸まで行けます 軽井沢~小諸~上田~長野の旧信越本線(篠ノ井~長野は今も信越本線です)区間は、しなの鉄道なので…

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