今日もやってまっせ

天気のいい週末土曜日 今日は早起きして、お友達と自転車で志賀高原に登ってきました 目標は国道最高地点の渋峠(2172m)長野県と群馬県の境で、長野県側には湯田中・渋温泉郷などなど、群馬県側には草津温泉があります 結構厳しい登りが続くらしいので、すぐリタイアするかもね なんて軽い気持ちで、朝6時過ぎに長野市のちどり寮を出発しました 行ってみると、聞いていた通り登りは厳しく長く、幾度となくリタイアしようと思ったのですが、登っちゃうと途中で止めるのもなんかもったいなくて 結局、渋峠まで行っちゃいました 疲れたとかきつかったなんて感じはなく、何となくついちゃった感じだったので、次回はちゃんと下調べして、全力でトライしたいです 行ったことないところ行きたいので、また違う峠に行きたいな~なんてことも考えていたりして・・・ 自転車乗って遊びまわってましたが、今晩もちゃんとお店開けますよ いつも通り17時半~23時までです 自転車の話詳しく聞きたい方、お待ちしてます(日本酒好きな方もね)

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山廃です

やっと晴れました あまり天気が良くなかったGW期間中の長野ですが、今日は快晴です 気温も上がり、暑いくらいです 今朝、お友達と志賀高原(の登り口)まで自転車で行ってきました 神奈川から遊びに来てくれる方で、大体いつもちどりに来るときは自転車で来ます 昨日は、鳥居峠、菅平を超えて長野市に入って来たそうです いやいや、とんでもない そして、今日は志賀高原・渋峠を越えるルートを通るとの事だったので、長野市・ちどり寮から志賀高原の登り口(旧料金所)までお見送りのためご一緒しました 朝8時、程よく涼しく気持ちがいいですが、日差しは強く 今日は、暑くなるんだろうな~ と想像させます ヒルクライム!汗だくになるんだろうな~ 長野市から山ノ内町まで登りですが、いつも通勤で通って慣れているのと、志賀高原の登りのきついのは、後半なので今回の登り口までなら楽勝でした そのうち志賀高原にもトライしたいと思ってますが、後半の勾配10%がずーっと続くのってへこたれるんだろうな?と中々踏ん切り付かないヘタレのマスターです さて、そんな暑い今日入荷のお酒です 十六代九郎右衛門 十三度台 山廃仕込み 純米 生原酒 三本仕入れましたので、当分はオンリストできると思います BGMは、Bicycle Race

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信濃鶴

今日も暖かいですね~(画像は山ノ内の自宅の庭のチューリップです) いやもう日差しが強くて、暑いくらいです 昨晩はちどりの営業が終わってから自転車で自宅の山ノ内まで帰ったんですが、夜23時過ぎ長野市を出発するときは、気温11℃だったんですが、途中(豊野)から先は気温が急に下がりなんと4℃! もう、凍えそうでした 自宅に近づくにつれ登り坂になるので、速度も落ちて身体も熱くなってくるので、どうにか帰りつけました 今日はお昼から逆ルートで、長野市へ 気持ちよく走れました さあ今から夜の仕込みです その前に今日入荷のお酒の紹介 駒ケ根の信濃鶴です 純米吟醸 60 田皐(でんこう)無濾過生原酒 全量地元産の美山錦で仕込まれ、一昨年からは全量純米吟醸(と純大吟)です 以前の純米もジューシーで熟れたあんずや梅のようなフルーティーさがありましたが、純米吟醸 田皐は抑えめながらもフルーティーな香りと甘みを受け継ぎ、程よく酸が絡みきれいに流れます すごくバランスがいい もう、これだけ飲んでれば 充分! そう思わせるくらい 呑み飽きしません マスター、ほぼ毎日飲んでますので、間違いないですよ! 蔵からの定期的な計画出荷により、一年中 蔵出し直後のきちんと管理された無濾過生原酒が飲めるも、安心できますよね 暖かくなっても、信濃鶴! おススメです!

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5月の休みの予定

少し前まで寒かったのに、4月も残り少しで、陽気も良く暖かくなってきました もう少しでGW・5月です コロナ禍で営業できるかどうかわかりませんが、一応 5月までの休み(営業)の予定です 4月26日(月) 5月5日(水) 5月9日(日) 5月10日(月) 5月16日(日) 5月17日(月) 5月23日(日) 5月24日(月) 5月30日(日) 5月31日(月) GW期間中(4月29~5月4日)は、営業時間を17時~21時にします 日曜日は、イベント・昼呑みちどりなど開催する予定ですが、まだ決まってません 決まり次第、ブログ・FBでお知らせいたします *コロナの影響により変更があるかもしれません ご予約・お問い合わせは 日本酒と炭火焼き ちどり 026-217-6253 画像は昨年のGW明けに、自転車で戸隠方面に向かっているところです

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お花見と運動

最高気温16℃と少し肌寒かった長野市街ですが、スカッと快晴で気持ちよかったです 午前中に圭子さんと自転車でお花見に行ってきました 行ったのはいつも自転車でトレーニングしている坂中峠 ちどり寮から450mほど登ったところが峠です 登り口は、今満開です 登って行って、旧道に入るあたりは咲き始め その上は、やっと蕾が膨らんできたところ、もうちょっと先のようです 自転車で30分程ですが、市街地とずいぶん違います 運動も出来て、気持ちがいいです 花粉も少なくなってきたし、お散歩するのもいいかもね お酒が飲みたくなったら ちどりへお越しください

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ツルツル

今日もお昼前に自転車乗りに行きました 圭子さんと二人で、近くの峠まで お店の準備があるので、往復一時間くらい乗って、シャワー浴びて出勤 昨日より少し風があり気温も低く(15℃くらい)肌寒かったです 明日にかけて少し気温が下がるようです 風邪に注意しましょう 今日入荷のお酒です 信濃鶴と御湖鶴のツルツルコンビ 鶴は夫婦円満と長寿を象徴する縁起良い吉祥の鳥とされ、亀と共に、長寿吉兆の象徴と言われてます ご夫婦、カップルなどお二人で飲み干してください ボッチの方は、私がお付き合いしますよ お声掛けください

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花陽浴

最高気温19℃、最低気温0℃ 気温差(日較差)19℃! おっちゃんには、何とも厳しい気温差ですが、お昼前に自転車で山に登ってきました 登ったと言っても往復一時間ほどの軽いトレーニング ポカポカ陽気で気持ちよかったです 次の休み(29日・月)には少し距離乗ってみようかな~ なんて思いましたが、天気予報では傘マークがついてました もう、ここのところ休みの日と言えば雨です 長距離はもう少し先にします 今日ご紹介するのは、花陽浴 純米吟醸 山田錦 おりがらみ 週末当たりオンリストしようかな? では、本日も17時半から開けてます ご来店お待ちしてます

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自転車の洗浄

気温が上がり暖かくなった長野市街 ポカポカ陽気で、お洗濯日和・・・ですが、自転車乗りとしては、乗らずにはいられません 先週暴飲暴食の限りを尽くし、運動も全くせず、不健康な生活をしていたせいで、一週間で体重が2kgも増加してしまいました カーボン製のサドルを買ったり、シートポストも180gと軽量なキャノンデール純正のSAVEシートポストを発注したりと自転車の方は、軽量化が進んでいますが、肝心のエンジンの方が2kgも増えるのは、自転車に申し訳ない気がします と言う訳で、天気もいいので、花粉が舞う中 ホームコースの坂中峠に行ってきました 11時少し前に出発(気温11度)日が照って風もないので、肌寒くなく快適です 今日はダイエット目的なので、ゆっくり燃焼などと思ってましたが、登り始めて少しすると我慢できずに本気モードに・・・ 余力を残して旧道に突入 旧道を少し上がったところで、道の脇(日陰)に雪が見えるようになってきます 民家が無くなってくる手前で、おうちの庭を片付けてる親父さんから、上の道はまだ枝葉が散らばってるよ との情報をいただきそこで引き返すことにしました 上まで行けないんなら、程よいところで良いかな? いや、もう息が上がりかけてきつかったので、親父さんの言葉を都合よく解釈することにしたんです 下りは汗もかいてるので、ウインドブレーカーを着用して安全に! こんな有様ですから…

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初乗り!

月・火と連休をいただきました 月曜日は今年初の自転車(ライド) 最高気温予想は19℃ 日が照って暖かくなる予報です 長野市街は道も完全ドライです ホイール(タイヤのセット)を交換して、冬用のしっかりしたものから剛性が高く・軽い山登り用にします 空気入れ、予備チューブなどはウエストポーチに突っ込んで、サイクルコンピューター、ライト類だけ装備して出発 10時にちどり寮を出発して坂中峠に向かうまでやや肌寒く感じられましたが、気温は15℃ 徐々に汗ばむくらいです 峠の登り口で、ウインドブレーカーを脱ぎ、さあスタート ガッツリ、登ります 汗がにじんできます、息が上がりそうになります、足にも力が入らなくなってきます・・・道路脇にはまだ雪の残る旧道の入り口まででへとへとです まあ、シーズン最初なんで こんなもんでしょう そのまま旧道を登るも、日陰は路面が凍結していて危険なのですぐに下ります 下りきって、若槻のサイクルショップ ゼクゥさんに寄ってパーツの話をしました 一緒に行った連れは、空気入れをゲット、私はサドルを注文して、もう少し乗りたいねって話になり、北國街道を北上し豊野から中野に入るルートをとることにしました 時間は12時少し前、気温も17℃まで上がって暖かいです 連れとは中野で別れて、私はそのまま直進山ノ内町まで戻る予定です 豊野では志賀高原(…

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久しぶりの積善

自転車に乗ってきました 昼前に出発して、ぶらーっと20分ほどかけて、自転車屋さんまで行ってきました こんな時期なので、事前に訪問する旨お伝えしてから行きました 目的は、自転車の軽量化のためのパーツ、シートポストとシート・サドルの事を教えてもらうためです 4~50分程おしゃべりして、ハンドル周りの事も情報貰ったりして、勉強になりました 最後にお店にある一番軽いシート持たせてもらったんですが、箱のふたを閉じた状態で渡されたので、空箱?と思うくらいの軽さでした フルカーボンで70g お財布も軽くなります 今日入荷のお酒です 豊香 純米 絹ごし 冷たいと軽やかでスッキリ 温めると華やかな香りと甘みが出て来て程よく吞み応えを感じられます 茜さす ヌヴォー特別純米 無濾過生原酒と積善 純米りんごの花酵母 生酒も入荷してます 今日も17時半から開けてます 今晩は気まぐれで遅くまで開けてるかもしれません(早仕舞いするかもしれませんが・・) 覗いてみて灯りついてたらお入りください

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物欲!

自転車の話です それ以外出てきませんので、興味ない方はパスしてください 今日のお題は軽量化 今持ってるロードバイクのハンドルとステム(ハンドルとフレームの接続)、シートポストとシート、クランク周りのパーツを変えて軽量化をメインに回転性能や合成も向上させたいなーと考えておりますが、カーボン製のパーツに変更しても7.0kg切れそうにありません チューブを超軽量なこんなのや製品実測80gの報告もあるシートに換えればギリギリ7.0Kg行けそうです 中華製は安くて軽いけどちょっと怖いので、コストと安全性を考えたら使うならシートぐらいがギリ許容範囲かな~とかいろいろ迷いますが、結局トータル10~15万くらいはかかりそうです うーん悩ましい で、昨晩ベットに入ってスマホでGIANTのHP見てたらこんなの見つけました TCR ADVANCED 2 KOM 完成車重量は、7.9kg(445mm)とまずまずです 正直7.9じゃ魅力ないです(お金もないけど) スペックを見てみると、105モデルでBBなどはお値段なりです ホイールセットは、P-R2 WHEELSETって言うGIANTのお得なアルミがついてます ホイール製品情報見てみたら 重量1890g(フロント+リア)でした 重! これリムテープはめたら2Kg超えちゃうよね KOMなのに! でも、完成車…

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幻舞再入荷

風邪が出て来て少し肌寒く感じる長野市街です 昨晩と今朝トレーニングをしました 夜は外と室内で自転車を計一時間ほど、その後ダンベルで筋トレして股関節のストレッチ 朝は朝食の後軽ーく20分程有酸素運動 汗がポトリと落ちて来るくらいで終了 先週から春に向けて運動を再開して、ボヨーンとたるんだお腹周りも少し締まってきました 1月中旬に19%台まで上昇していた体脂肪率も16%台になって来たので、これからは時間を長くではなく、少し高強度の内容に変えていって、余った時間にストレッチをしようと思ってます 筋トレ後のプロテインの接種も規定量の半分くらいから再開して、必要な筋肉つけながら3kg位体重を落としていくことを目指します お腹周りは、まだまだたるんでいるので、食事内容と運動で2kg減くらいは楽勝ですが、そこから先がきつそうです そして、目標達成出来たら ご褒美に 自転車のパーツを買うことにします 目的はヒルクライムの時間短縮 なので、軽量化です ハンドルとステム(ハンドルとフレームを繋ぐもの)、シートポストとシート、ともにアルミ素材のものなのでカーボンに 最後にクランク周りをデュラエース化できたらいいな~ 軽量のフルカーボンホイールなんてのも欲しいですが、前後ペアで普通に30万オーバーなので、それはムリ!! まあ、目の前にニンジンぶら下げとくと、やる気も、続ける気もUPします …

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